心肾阴虚怎么治疗

2025.08.28 15:54

心肾阴虚的治疗以滋阴降火、养心益肾为主，需结合中药调理、生活方式调整及情绪管理综合干预。

心肾阴虚多因久病耗伤、劳神过度或房事不节导致，临床表现为心悸失眠、潮热盗汗、腰膝酸软等。中医常用方剂如天王补心丹合六味地黄丸加减，天王补心丹侧重养心安神，六味地黄丸滋补肾阴，两者协同改善阴虚火旺症状。若兼见口干咽燥，可加麦冬、沙参；头晕耳鸣者加枸杞、菊花。针灸选取太溪、三阴交、神门等穴位，通过刺激经络调节心肾功能。日常饮食宜清淡，多食百合、银耳、黑芝麻等滋阴之品，避免辛辣燥热食物加重阴液耗伤。

治疗期间需注意避免过度劳累及情绪波动，长期熬夜或焦虑易进一步耗伤心肾之阴。服药期间忌食浓茶、咖啡等刺激性饮品，以免影响药效。部分患者可能伴随血压波动或血糖异常，需定期监测相关指标。若出现腹泻、食欲减退等脾胃不适，应调整方剂或减少滋腻药物的用量。心肾阴虚病程较长，需坚持治疗，不可急于求成自行停药。孕妇及体质特殊者应在医师指导下用药，避免盲目进补。适当练习八段锦、太极拳等舒缓运动，有助于调和气血，促进康复。

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