肉苁蓉能长期服用吗

2025.07.01 08:35

肉苁蓉可以长期服用，但需根据体质和医嘱调整。作为传统中药材，肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效，适合肾阳虚、精血不足或肠燥便秘人群。长期服用有助于改善相关症状，但需注意个体差异与潜在风险。

肉苁蓉的活性成分如苯乙醇苷、多糖等，对调节免疫、抗氧化有一定作用。临床短期使用安全性较高，但长期服用的数据有限。部分人群可能出现口干、腹泻等不良反应，尤其阴虚火旺或实热体质者需谨慎。过量服用可能加重肝肾代谢负担，建议定期监测身体反应。与西药联用时需注意相互作用，例如降压药或降糖药效果可能受影响。

孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者避免使用；服用期间忌食辛辣刺激食物，以免影响药效；选择正规渠道购买，避免劣质产品污染或掺假。长期服用前建议咨询中医师，结合体质辨证施治，避免盲目进补。出现不适症状如头晕、心悸等，应立即停用并就医。合理控制剂量与疗程，才能发挥肉苁蓉的滋补作用，减少潜在风险。

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