于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

骨质增生症如何治疗

2025.09.15 22:25

骨质增生症可通过药物治疗、物理治疗、中医针灸或推拿、手术治疗、生活方式调整。具体分析如下:

1.药物治疗:骨质增生症出现疼痛或炎症时,可使用非甾体抗炎药减轻症状,部分情况配合活血化瘀的中成药辅助治疗。药物需在专业指导下使用,避免长期依赖或过量引发副作用。

2.物理治疗:超短波、红外线等热疗手段能促进患处血液循环,缓解肌肉痉挛。牵引或低强度电刺激适用于脊柱骨质增生,帮助减轻神经压迫,但需根据病情选择合适方案。

3.中医针灸或推拿:通过刺激穴位或手法松解粘连组织,调节气血运行,缓解疼痛和僵硬感。需由经验丰富的医师操作,避免暴力手法加重损伤。

4.手术治疗:关节严重变形或神经压迫症状明显时,可能需手术切除增生骨质或进行关节置换。术后需结合康复训练恢复功能,但存在一定创伤和并发症风险。

5.生活方式调整:控制体重减少关节负荷,避免长时间保持同一姿势。适度进行游泳、太极等低冲击运动,增强肌肉力量,延缓病情进展。

骨质增生症需根据个体情况选择综合方案,急性期以缓解症状为主,慢性阶段注重功能维护。避免盲目使用偏方或过度治疗,定期复查评估病情变化,及时调整干预措施。