黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

每天补充多少水分补充慢性腹泻的水流失

2024.11.19 09:21

慢性腹泻患者补充水分的量因人而异,一般来说,除了正常饮食中的水分摄入,还需额外补充1500-3000毫升左右的水分,以补充因腹泻流失的水分,但具体量应根据腹泻的严重程度、患者的体重、年龄、身体状况等因素调整。

慢性腹泻会导致大量的水分和电解质丢失。水分的补充对于维持身体的正常生理功能至关重要。如果补充不足,可能会引起脱水,表现为口渴、皮肤干燥、眼窝凹陷、尿量减少等症状,严重时会影响身体的各个器官功能。除了补充单纯的水分,还可以适当饮用一些含有电解质的饮品,如口服补液盐溶液,因为腹泻不仅丢失水分,还会丢失钠、钾等重要的电解质。这些电解质对于维持神经肌肉的正常功能、酸碱平衡等有不可替代的作用。

在补充水分时也有一些注意事项。不要一次性大量饮水,这样可能会加重胃肠道负担,引起恶心、呕吐等不适症状,应少量多次饮用。如果慢性腹泻持续时间较长或者伴有发热、呕吐等其他症状,单纯的饮水可能无法满足身体需求,应及时就医,可能需要通过静脉输液等方式补充水分和电解质。避免饮用含有咖啡因、酒精等刺激性成分的饮品,这些成分可能会刺激胃肠道,加重腹泻症状。