远志能泡酒吗

2025.06.20 09:34

远志可以泡酒。远志是一种常见的中药材，具有安神益智、祛痰开窍的功效，泡酒后能更好地发挥其药效，适合用于调理心神不宁、失眠多梦等症状。

远志泡酒的方法较为简单。将干燥的远志洗净后晾干，放入白酒中密封浸泡，一般建议比例为50克远志配500毫升白酒，浸泡时间以15-30天为宜。酒的选择以50度以上的纯粮白酒为佳，有助于有效成分的析出。泡制过程中可适当摇晃容器，促进药材与酒的融合。远志酒每日饮用不宜过量，建议每次10-20毫升，睡前服用效果更佳。

远志泡酒虽有一定保健作用，但需注意禁忌。孕妇、阴虚火旺者不宜饮用，避免加重体内燥热。酒精过敏或肝功能不佳者应慎用。泡制时需确保容器清洁，避免细菌污染。若饮用后出现头晕、恶心等不适，应立即停用并咨询医师。远志酒不宜长期大量饮用，以免对肝脏造成负担。远志药性偏温，体质湿热者需谨慎使用，最好在中医师指导下合理调配。

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