尿路结石疼痛难忍怎么办

2025.06.25 11:54

尿路结石疼痛难忍可通过服用止痛药物缓解症状、大量饮水促进结石排出、局部热敷减轻痉挛、适当运动帮助结石移动、就医进行专业治疗。具体分析如下：

1.服用止痛药物缓解症状：尿路结石引发的疼痛通常由输尿管痉挛或梗阻导致，非甾体抗炎药或解痉药物能有效抑制疼痛信号传递，松弛平滑肌，从而缓解剧烈疼痛。需在医生指导下使用，避免自行调整剂量或长期依赖。

2.大量饮水促进结石排出：增加每日饮水量可稀释尿液浓度，减少结晶沉积，同时冲刷尿路，推动结石向下移动。建议每日饮水量达到2至3升，以清水为主，避免浓茶或咖啡等刺激性饮品。

3.局部热敷减轻痉挛：用温热毛巾敷于腰部或下腹部，温度控制在40至50℃，每次15至20分钟。热量能扩张血管，缓解肌肉紧张，降低输尿管痉挛频率，从而减轻疼痛感。

4.适当运动帮助结石移动：轻度跳跃、慢跑或爬楼梯等动作可利用重力作用促进结石移位。但需避免剧烈运动，以防结石卡顿加重损伤。运动后及时补充水分，维持尿液通畅。

5.就医进行专业治疗：若疼痛持续超过12小时或伴随发热、血尿等症状，需立即就医。医生可能采用体外冲击波碎石、输尿管镜取石等手段解除梗阻，必要时需住院观察。

出现尿路结石疼痛时，避免憋尿或摄入高草酸食物如菠菜、巧克力。疼痛缓解后仍需定期复查，确保结石完全排出。长期反复发作需排查代谢异常，调整饮食结构预防复发。

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