阴道正常pH值是多少

2025.05.15 14:25

阴道正常pH值通常在3.8至4.5之间，呈弱酸性环境。这一范围由乳酸杆菌等有益菌群维持，通过分解阴道上皮细胞中的糖原产生乳酸，从而抑制有害微生物过度繁殖，保护生殖健康。

弱酸性环境对阴道健康至关重要。乳酸杆菌作为优势菌群，不仅调节pH值，还能分泌抗菌物质如过氧化氢，形成生物屏障。青春期后，随着雌激素水平上升，阴道上皮增厚并储存更多糖原，为乳酸杆菌提供营养。若pH值升高如超过4.5，可能导致菌群失调，引发细菌性阴道病或念珠菌感染。性行为、月经周期、抗生素使用或过度清洁等因素均可能干扰酸碱平衡。

保持阴道pH平衡需注意避免频繁使用碱性洗液冲洗阴道，以免破坏微生态。选择透气棉质内裤、及时更换卫生用品有助于减少潮湿环境导致的病菌滋生。出现异常分泌物、瘙痒或异味时，应及时就医检测pH值及病原体，而非自行用药。妊娠期或绝经后因激素变化，pH可能暂时偏离正常范围，需专业评估干预。日常护理以清水清洁外阴即可，无需过度干预内部环境。

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