何首乌对肠胃好吗

2025.06.24 08:33

何首乌对肠胃具有一定益处，但需结合具体用法与体质判断。传统中医认为何首乌性微温，归肝、肾经，其补益精血的特性可间接改善因气血不足引发的消化功能减弱。现代研究也发现，何首乌含有的蒽醌类化合物能促进肠道蠕动，对缓解虚性便秘有一定帮助。

何首乌对肠胃的作用主要体现在两方面：生首乌与制首乌功效不同。生首乌润肠通便效果显著，适用于肠燥便秘，但需控制用量，过量可能引发腹泻。制首乌经过炮制后转为补肝肾为主，适合长期调理脾胃虚弱伴随的食欲不振、吸收不良，其多糖成分对胃肠黏膜有轻度保护作用。何首乌并非直接治疗胃痛或炎症的药物，更适合作为辅助调理。湿热体质或急性肠胃炎患者不宜使用，可能加重湿滞症状。

使用何首乌时需严格区分生品与制品。生首乌每日用量建议不超过5克，连续服用不超过2周，避免蒽醌类物质蓄积损伤肠道。制首乌需选择正规炮制品，未经规范炮制的何首乌可能残留肝毒性成分。服药期间忌食辛辣刺激食物，避免与大黄等泻下药同用。孕妇、儿童及肝功能异常者禁用。出现腹胀、腹泻等不适需立即停用，并及时就医。

相关推荐