宝宝又吐又拉怎么调理

2025.09.18 16:35

宝宝出现又吐又拉的情况，可能是肠胃功能紊乱或感染引起，需要及时调理。首先要观察症状的严重程度，若伴随发热、精神萎靡或脱水迹象，需尽快就医。若症状较轻，可通过饮食调整和护理缓解不适。

调理期间，饮食应以清淡易消化为主。暂停辅食或油腻食物，优先选择米汤、稀粥或母乳喂养。少量多次补充水分，避免一次性饮用过多加重呕吐。口服补液盐能有效预防脱水，帮助恢复电解质平衡。注意腹部保暖，轻柔按摩缓解不适。若呕吐频繁，可短暂禁食1-2小时，待症状缓解后逐步恢复进食。

护理过程中需密切观察宝宝状态。记录呕吐和腹泻的次数、性状，就医时提供详细描述。避免随意使用止泻药或抗生素，以免掩盖病情。家中做好卫生消毒，防止交叉感染。若症状持续超过24小时无改善，或出现尿量减少、口唇干燥等脱水表现，需立即就医。母乳喂养的妈妈需注意饮食清淡，避免高脂或刺激性食物影响宝宝恢复。

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