周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝又拉又吐怎么办

2025.09.18 16:35

宝宝出现又拉又吐的情况,可能是肠胃感染、食物过敏或消化不良引起的。首先要观察症状的严重程度,若伴随发热、脱水或精神萎靡,需及时就医。若症状较轻,可先调整饮食,补充水分,防止脱水。

引起宝宝又拉又吐的常见原因是病毒感染,如轮状病毒或诺如病毒,也可能与饮食不当、受凉或过敏有关。呕吐后应暂停进食1-2小时,让肠胃休息,之后少量多次喂温水或口服补液盐。母乳喂养的宝宝可继续哺乳,但需缩短单次喂养时间。饮食上选择清淡易消化的食物,如米汤、稀粥,避免油腻或高糖食物。

注意观察宝宝的精神状态、尿量和体温。若呕吐频繁或腹泻超过6-8次/天,或出现血便、持续高热、眼窝凹陷、皮肤弹性差等脱水表现,需立即就医。家中保持卫生,餐具消毒,避免交叉感染。不要随意使用止吐或止泻药物,尤其是抗生素,需遵医嘱。预防方面,注意饮食卫生,避免生冷食物,接种轮状病毒疫苗也有助于降低感染风险。