脚踝韧带损伤有什么症状

2025.07.23 08:37

脚踝韧带损伤可能出现局部肿胀、关节活动受限、皮下淤血、行走时疼痛加剧、按压患处有明显压痛感。具体分析如下：

1.局部肿胀：脚踝韧带损伤后，受损组织周围会出现炎症反应，导致毛细血管通透性增加，组织液渗出并积聚在损伤区域。肿胀程度与损伤严重性相关，轻度拉伤可能仅有轻微隆起，重度拉伤可能伴随整个关节明显膨大。肿胀通常在受伤后数小时内逐渐加重，并在24至48小时达到高峰。

2.关节活动受限：韧带是维持关节稳定的重要结构，拉伤后会导致关节活动范围减小。患者常感到脚踝僵硬，尤其是做内翻或外翻动作时阻力增大。严重拉伤可能因疼痛和结构损伤完全无法活动，需通过影像学检查排除韧带断裂。

3.皮下淤血：韧带损伤可能伴随小血管破裂，血液渗入皮下组织形成瘀青。淤血颜色随时间变化，初期呈紫红色，逐渐转为青黄色。淤血范围与损伤程度相关，轻度拉伤可能仅有局部小片瘀斑，严重时可能扩散至足背或足底。

4.行走时疼痛加剧：负重或移动脚踝会牵拉受损韧带，刺激神经末梢引发疼痛。疼痛性质多为锐痛或钝痛，在踩地、上下楼梯时尤为明显。部分患者为减轻疼痛会采取跛行姿势，长期可能引发代偿性步态异常。

5.按压患处有明显压痛感：韧带损伤部位存在明确的压痛点，通常位于外踝前下方或内踝后侧。按压时疼痛可能向周围放射，但痛点集中有助于定位损伤韧带。临床检查常通过触诊判断具体损伤位置和范围。

受伤后应避免立即热敷或按摩，以免加重肿胀和出血。早期可采用冰敷减轻炎症，48小时后视情况改用温热疗法促进血液循环。恢复期间减少负重活动，必要时使用护具固定关节。若症状持续未缓解或出现关节不稳，需及时就医评估是否需进一步干预。

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