侧切伤口通常在产后1-2周内逐渐愈合,多数产妇在2周后坐着时疼痛感会明显减轻,但完全无痛可能需要3-4周,具体时间因个体恢复情况而异。
侧切是分娩时为扩大产道进行的会阴部切口,伤口位置特殊,坐下时局部受压容易引发疼痛。初期伤口处于炎症期,组织修复过程中会有肿胀和牵拉感,建议使用环形坐垫或软枕分散压力。产后3-5天疼痛较明显,7天后缝线吸收或拆除,不适感逐步缓解。若出现持续红肿、渗液或剧烈疼痛,需警惕感染或愈合不良,需及时就医处理。
恢复期间需保持会阴清洁,每日用温水冲洗并勤换卫生巾,避免憋尿或久坐压迫伤口。饮食上增加蛋白质和维生素C摄入,促进组织修复。避免剧烈运动或提重物,防止伤口裂开。若疼痛超1个月未缓解,可能伴随瘢痕增生或神经敏感,需由医生评估是否需要物理治疗或药物干预。哺乳时建议选择侧卧姿势,减少会阴部压力。
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