张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

肾亏脱发能不能治好

2025.06.25 08:25

肾亏脱发是可以治好的,关键在于明确病因、对症治疗并坚持调理。中医认为肾精不足会导致毛发失去滋养,从而引发脱发,通过补肾填精、调理气血等方法,多数患者的脱发问题能得到改善。现代医学也证实,部分脱发与内分泌、营养代谢等因素相关,结合中西医治疗往往效果更佳。

肾亏脱发的治疗需从多方面入手。中医常用六味地黄丸、何首乌、黑芝麻等药物或食材补肾益精,同时配合针灸、推拿促进气血运行。现代医学可能建议使用米诺地尔等生发药物,或通过改善饮食、调节作息来缓解症状。若脱发由其他疾病引起,如甲状腺功能异常,需优先治疗原发病。精神压力过大会加重肾亏和脱发,保持情绪稳定也很重要。

治疗过程中需避免急于求成,肾亏脱发的恢复通常需要数月甚至更长时间。过度使用刺激性药物或偏方可能加重毛囊损伤。饮食上应减少辛辣油腻,多摄入富含蛋白质、铁、锌的食物,如黑豆、核桃等。避免频繁烫染头发,减少物理性拉扯。若脱发持续加重或伴随其他症状,如头晕、腰膝酸软,建议及时就医复查,调整治疗方案。规律作息、适度运动有助于整体健康,对改善肾亏和脱发均有辅助作用。