杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

怀孕时间从什么时候开始算

2025.06.05 16:09

怀孕时间的计算通常从末次月经的第一天开始算起。这一方法称为末次月经法,是医学上普遍采用的怀孕时间计算标准。即使受精实际发生在排卵期,约在月经周期的第14天左右,但为了方便统一计算,医学上仍以末次月经的第一天作为怀孕的起点。

末次月经法之所以被广泛采用,是因为月经周期相对容易记录,而排卵和受精的具体时间往往难以精确确定。怀孕总时长约为40周280天,分为三个孕期。预产期的估算方式是在末次月经第一天的基础上加280天,或按月份加9,日期加7的简便方法计算。例如,末次月经为1月1日,预产期则为10月8日。这一方法假设月经周期为28天且规律,若周期不规律或排卵时间异常,实际怀孕时间可能与计算存在偏差。

计算怀孕时间时需注意个体差异。月经周期不规律的女性可能需要通过超声检查确认孕周,尤其是早期超声测量的胎儿大小更准确。辅助生殖技术如试管婴儿的怀孕时间计算方式略有不同,通常以胚胎移植日期为基准进行调整。无论采用何种方法,定期产检和医生指导对确保母婴健康至关重要。若发现怀孕时间与预期不符,应及时咨询医生以排除潜在问题。