在哺乳期间不忌口会导致婴幼儿出现上火、营养不良或者身体的其他疾病。
比如在哺乳期食用太多辛辣、刺激的食物,母体就会出现口腔溃疡或者淋巴结发炎的上火症状,孩子也有可能受到连累;再者,经常食用太多的垃圾食品,不吃主食,就会导致身体缺乏营养,孩子也会出现营养不良的状况;接着,在哺乳期出现感冒的情况,在服用感冒药的时候不注意,就有可能因为药物的因素,导致孩子出现耳聋或者其他的疾病。
在哺乳期的妈妈可以多吃水果和蔬菜,因为其含有很多人体需要的矿物质,可以补充母体和孩子的营养。
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