孕妇吃了甘草会怎样

2025.08.28 15:54

孕妇食用甘草可能对母婴健康产生不利影响。甘草中的活性成分可能干扰激素平衡，增加早产或胎儿发育异常的风险。临床观察显示，过量摄入甘草可能与妊娠期高血压、水肿等并发症存在关联。

甘草中的甘草酸具有类似醛固酮的作用，可能扰乱体内电解质平衡。妊娠期女性体内激素水平本就处于敏感状态，甘草的摄入可能加剧水钠潴留，导致血压波动。动物实验表明，高剂量甘草提取物可能影响胎盘功能，但人类研究数据仍有限。部分流行病学调查发现，孕期频繁食用甘草制品的母亲，其子女在神经发育测试中表现略逊于对照组。

孕妇应避免长期或大量食用含甘草的食品、药物或保健品。阅读食品标签时需注意光果甘草提取物甘草酸铵等成分。中医复方制剂中的甘草需严格遵医嘱使用。出现头痛、肢体肿胀等症状时应立即停用并就医。哺乳期女性也需谨慎，因少量甘草活性成分可能通过乳汁传递。食品安全部门建议，孕期每日甘草酸摄入量不宜超过100mg。对甘草过敏或患有妊娠糖尿病的群体更需完全避免。

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