张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

气滞会引起头晕吗

2025.06.25 08:25

气滞确实可能引起头晕。中医理论认为,气滞是指气机运行不畅,导致局部或全身的气血阻滞。当气滞发生在头部或影响气血上荣于脑时,可能引发头晕症状,常伴有头胀、头痛或情绪波动等表现。

气滞型头晕的机制与气血失调密切相关。肝主疏泄,情志不畅、压力过大或长期抑郁易导致肝气郁结,气机阻滞。肝郁化火或横逆犯胃时,可能引发头晕目眩,甚至伴随恶心、胸闷。脾胃气滞也可能影响水谷精微的运化,导致清阳不升、浊阴不降,脑窍失养而头晕。这类头晕的特点是发作与情绪相关,时轻时重,可能因活动或按摩局部得到缓解。

针对气滞头晕,需注意情绪调节与生活习惯。避免长期精神紧张,可通过运动、冥想或针灸疏通气机。饮食上少食生冷、油腻,以免加重脾胃负担。若头晕频繁或伴随严重症状如呕吐、肢体麻木,需及时就医排除其他器质性疾病。自行用药前应辨证明确,如逍遥丸适合肝郁气滞,但需在专业指导下使用。