为什么开春容易犯鼻炎

2025.06.30 16:16

开春容易犯鼻炎与气温波动导致鼻黏膜敏感、花粉等过敏原增多刺激呼吸道、空气干燥引发鼻腔不适、免疫力季节性调整不足、冬季积累的鼻腔炎症未彻底恢复有关。具体分析如下：

1.气温波动导致鼻黏膜敏感：春季昼夜温差大，冷热交替频繁，鼻黏膜血管反复收缩扩张，容易充血水肿，引发鼻塞、流涕等症状。鼻腔对温度变化适应性较差时，会出现防御性反应，分泌物增多以保护呼吸道。

2.花粉等过敏原增多刺激呼吸道：春季植物开始授粉，空气中花粉浓度显著上升。花粉颗粒进入鼻腔后，可能触发免疫系统过度反应，释放组胺等物质，导致打喷嚏、鼻痒等典型过敏症状。尘螨、霉菌等过敏原也可能因湿度变化而活跃。

3.空气干燥引发鼻腔不适：初春风大且湿度低，鼻腔内水分蒸发加快，黏膜容易干裂受损。干燥环境使鼻腔纤毛运动减弱，清除异物的能力下降，病原体更易附着，从而诱发炎症或加重原有症状。

4.免疫力季节性调整不足：冬季人体代谢相对缓慢，免疫系统处于低耗状态。春季气候转暖后，身体需快速适应环境变化，若调节功能滞后，可能导致鼻腔局部免疫防御能力不足，对病原体或过敏原的抵抗减弱。

5.冬季积累的鼻腔炎症未彻底恢复：寒冷季节易患感冒或慢性鼻炎，若治疗不彻底，鼻腔黏膜可能仍存在轻微充血或分泌物滞留。春季外界刺激增多时，原本未完全修复的黏膜更容易再次出现炎症反应。

春季需注意保持鼻腔清洁湿润，避免频繁接触冷空气或过敏原。适当增加室内湿度，饮食上多补充富含维生素的食物，有助于增强黏膜修复能力。出现持续症状时应及时就医，避免自行长期使用药物。

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