产后恶露一般多少天干净

2025.06.10 17:40

产后恶露通常持续4-6周，具体时间因个体差异有所不同。恶露是子宫修复过程中排出的分泌物，包含血液、蜕膜组织和黏液，其持续时间与产妇的身体恢复情况、分娩方式以及哺乳等因素相关。

恶露的排出过程分为三个阶段。最初3-4天为血性恶露，颜色鲜红且量较多；随后转为浆液性恶露，持续约10天，颜色逐渐变淡呈粉红或棕色；最后阶段为白色恶露，分泌物呈淡黄色或白色，持续2-4周后逐渐干净。剖宫产产妇可能因手术创伤导致恶露时间稍长，而哺乳会促进子宫收缩，有助于恶露更快排出。若恶露超过6周仍未干净，或出现异味、发热、腹痛等症状，需及时就医排查感染、胎盘残留等异常情况。

注意观察恶露的颜色、量和气味变化。保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以防感染。适当活动有助于恶露排出，但避免剧烈运动或提重物。饮食宜清淡营养，避免生冷辛辣食物。若恶露突然增多、反复鲜红色出血或伴随不适，应立即就医。定期产后复查可评估子宫恢复情况，确保身体顺利康复。

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