张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

花生衣是什么样子的

2025.07.10 14:56

花生衣是包裹在花生仁外层的薄膜状结构,呈现为半透明或淡红色的薄皮,质地轻薄且略带褶皱。

花生衣的外观因品种和成熟度不同而略有差异,通常为浅粉色至深红色,表面带有细微的纹理,干燥后容易脱落。新鲜的花生衣较为柔韧,而干燥后则变得脆薄,轻轻搓捻即可分离。花生衣的主要成分包括多酚类物质、蛋白质和膳食纤维,具有一定的营养价值和药用功效。在传统医学中,花生衣被认为有助于促进血液循环和改善凝血功能,现代研究也表明其含有抗氧化成分,可能对心血管健康有益。

花生衣虽然含有一定的活性成分,但并非适合所有人群。部分人可能对花生衣中的成分过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒或消化不良等症状。花生衣的摄入量应适度,过量可能影响铁的吸收或引起其他不适。在食用或药用前,建议咨询专业医师或营养师,确保安全合理使用。储存时应保持干燥,避免受潮发霉,以免影响品质。