包皮过长这个病，相对来说还是比较容易判断的，你首先就是要知道正常的阴茎包皮是什么样子的？这个你可以通过科普或者医学书去进行自我的学习。另外一个也可以观察一下，就是别的男性他阴茎是什么外观形态。 正常情况下，如果这阴茎在自然下垂的情况下，它的龟头应该是露在外面的，在龟头后面才是包皮。如果说你发现龟头你看不见，包皮被盖住了，这个可能就是包皮过长了，你可以自己包皮往后翻一翻，如果能翻过去，那么可以判断为包皮过长。
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