杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

产后做爱有哪些注意事项

2025.04.27 16:26

产后同房需注意身体恢复情况、避免过早开始、做好避孕措施、关注润滑需求、留意疼痛或出血。具体分析如下:

1.身体恢复情况:产后同房需确保生殖系统及盆底肌基本恢复,顺产通常需6周以上,剖宫产建议3个月后。过早同房可能增加感染风险或影响伤口愈合,需通过产后复查确认恢复状况。

2.避免过早开始:产后激素变化可能导致阴道干涩或黏膜脆弱,强行同房易造成撕裂或不适。建议根据身体感受逐步尝试,必要时延迟时间。

3.做好避孕措施:哺乳期并非绝对安全期,排卵可能早于月经恢复。需选择合适避孕方式,如避孕套或宫内节育器,避免短效避孕药影响泌乳。

4.关注润滑需求:产后雌激素水平下降易导致阴道干燥,可借助水溶性润滑剂减少摩擦损伤。自然哺乳者更需注意,因泌乳素升高会抑制雌激素分泌。

5.留意疼痛或出血:同房后出现持续疼痛、异常出血或分泌物需及时就医,可能提示感染、伤口未愈或子宫恢复不良。避免忽视症状延误治疗。

产后同房是生理与心理的双重适应过程,需双方充分沟通与配合。身体信号是重要指导,医学建议应优先于主观意愿。遇到异常时,专业医疗评估比自行判断更可靠。