孕晚期不适有什么症状

2025.04.16 11:04

孕晚期不适症状包括腰背酸痛、下肢水肿、尿频、呼吸困难和睡眠障碍。具体分析如下：

1.腰背酸痛：孕晚期子宫增大导致重心前移，腰椎前凸增加，背部肌肉持续紧张引发酸痛。增大的子宫压迫腰骶神经丛，加重不适感。长时间站立或行走后症状明显，休息或调整姿势可缓解。

2.下肢水肿：子宫压迫下腔静脉使血液回流受阻，毛细血管内压升高，液体渗入组织间隙。常见于脚踝和足部，傍晚加重，抬高下肢或减少盐分摄入可改善。

3.尿频：增大的子宫压迫膀胱，减少储尿容量，排尿次数增多。夜间尤为明显，但每次尿量较少。分娩前胎头入盆后症状可能暂时减轻。

4.呼吸困难：子宫上顶膈肌限制肺部扩张，肺活量降低。孕妇常感觉气短，活动后加重，侧卧或使用枕头垫高上半身可缓解。

5.睡眠障碍：腹部增大导致翻身困难，胎动频繁干扰睡眠，激素变化影响睡眠周期。表现为入睡困难或易醒，午后避免过多休息有助于夜间睡眠。

孕晚期不适多与生理性改变相关，若症状突然加重或伴随异常表现，需及时就医评估。

相关推荐