怀孕37周肚子疼应该怎么办

2025.05.07 10:03

怀孕37周肚子疼应立即就医检查、记录疼痛频率和持续时间、保持左侧卧位休息、避免剧烈活动和情绪紧张、准备待产包随时入院。具体分析如下：

1.立即就医检查：怀孕37周属于足月妊娠，肚子疼可能是临产征兆或胎盘异常等紧急情况。医院可通过胎心监护、超声检查评估胎儿状况，必要时采取紧急处理措施。专业医疗团队能准确判断是否需要提前分娩，避免延误救治时机。

2.记录疼痛频率和持续时间：规律宫缩通常表现为疼痛间隔逐渐缩短、持续时间延长。详细记录有助于医生区分假性宫缩与真性临产，若疼痛每5-10分钟一次或伴随见红、破水，需立即入院。

3.保持左侧卧位休息：左侧卧位能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘血流供应，缓解胎儿缺氧风险。避免平躺或右侧卧，以免加重不适。休息时可用枕头垫高下肢，减少腹部压力。

4.避免剧烈活动和情绪紧张：剧烈运动可能诱发宫缩或加重腹痛，情绪波动会刺激激素分泌导致子宫敏感性增加。建议通过深呼吸、听音乐等方式放松，减少外界刺激。

5.准备待产包随时入院：足月后突发腹痛可能迅速进展为分娩，提前准备好证件、母婴用品、换洗衣物等，确保紧急情况下能快速前往医院，减少慌乱。

孕期腹痛涉及多种复杂因素，需结合个体情况综合判断。上述措施仅为应急处理，最终应以专业医疗评估为准，确保母婴安全。

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