疼但是不紧是不是宫缩

2025.06.09 15:32

宫缩是分娩的重要征兆，但并非所有腹部疼痛都是真正的宫缩。疼但不紧的腹部不适可能是假性宫缩BraxtonHicks收缩，也可能是其他原因引起的疼痛，需结合其他症状综合判断。

假性宫缩通常表现为不规则、无痛或轻微疼痛的腹部收紧感，持续时间短且强度不随活动变化。真正的宫缩则具有规律性，疼痛逐渐增强，间隔时间缩短，并伴随宫颈扩张。如果疼痛持续但不规律，可能是肠胃不适、韧带牵拉或胎儿活动引起。观察疼痛是否伴随见红、破水或腰背部压迫感，有助于区分真假宫缩。

注意记录疼痛频率和持续时间，避免过度紧张。若疼痛伴随出血、发热或胎动异常，需立即就医。孕晚期适当休息，避免剧烈运动或长时间站立。饮水不足可能诱发假性宫缩，保持充足水分摄入。无法确定疼痛性质时，建议咨询医生，通过胎心监护或内诊明确原因。避免自行服用止痛药，以免掩盖症状延误处理。

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