早泄通常指性交时阴茎插入阴道后1分钟内射精,或无法控制射精时间,导致双方不满。这一时间标准并非绝对,需结合具体情况判断。国际性医学学会将早泄定义为持续或反复出现的射精过快,严重影响性生活质量。
早泄的成因复杂,可能涉及心理、生理及环境因素。心理因素如焦虑、紧张或过往不良性经历可能触发早泄。生理方面,阴茎敏感度过高、激素水平异常或神经系统功能紊乱均可能导致射精控制能力下降。部分慢性疾病如前列腺炎或甲状腺问题也可能间接引发早泄。伴侣关系紧张或性经验不足可能加剧这一问题。临床诊断需排除其他性功能障碍,并通过详细问诊与评估确认。
改善早泄需综合干预。心理疏导有助于缓解焦虑,增强对射精的控制感。行为训练如停-动法或挤压法可延长射精潜伏期。药物治疗如局部麻醉剂或口服5-羟色胺再摄取抑制剂可能有效,但需在医生指导下使用。伴侣的配合与理解至关重要,共同参与治疗可提升效果。避免过度关注时间指标,聚焦整体性满意度更有利于恢复。若症状持续超过3个月或伴随其他不适,应及时就医排查潜在疾病。日常保持规律作息、适度运动及减少烟酒摄入也有助于改善性功能。
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