髌骨软化症都有什么症状

2025.07.23 08:37

髌骨软化症的症状包括膝关节前侧疼痛、上下楼梯时疼痛加重、久坐后站立困难、膝关节活动时有摩擦感、膝关节肿胀或无力。具体分析如下：

1.膝关节前侧疼痛：疼痛集中在膝盖骨周围，尤其在屈膝或负重时明显，可能伴随钝痛或刺痛感，长时间行走或运动后症状加剧，休息后缓解。

2.上下楼梯时疼痛加重：由于髌骨与股骨关节面压力增大，上下台阶或斜坡时疼痛感显著，甚至可能出现突然的膝关节无力感。

3.久坐后站立困难：长时间保持坐姿后，膝关节僵硬不适，起身时需缓慢活动才能缓解，初期活动时疼痛明显。

4.膝关节活动时有摩擦感：屈伸膝盖时可能听到或感受到沙沙声、咔嗒声，髌骨与股骨间的摩擦增加，可能伴随轻微弹响。

5.膝关节肿胀或无力：局部软组织可能出现轻微肿胀，膝关节稳定性下降，运动时易疲劳，甚至影响正常行走。

髌骨软化症需避免过度负重运动，减少长时间屈膝姿势，选择低冲击性锻炼方式，如游泳或骑自行车。疼痛发作时可冷敷缓解，必要时咨询专业医师进行针对性康复指导。

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