小儿肺炎饮食方面该注意什么

2025.09.10 17:09

小儿肺炎期间，饮食调理对恢复健康至关重要。合理的饮食安排有助于减轻症状、增强抵抗力，促进肺部炎症的消退。

小儿肺炎期间应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主。新鲜蔬菜和水果富含维生素C，有助于增强免疫力，如苹果、梨、菠菜等。适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、鱼类，帮助修复受损组织。粥类、面条等流质或半流质食物易消化，适合咳嗽或发热时食用。避免油腻、辛辣、生冷食物，以免刺激呼吸道或加重肠胃负担。适当补充水分，如温开水、淡盐水或稀释的果汁，有助于稀释痰液，促进排痰。

需注意避免高糖、高盐食物，如糖果、薯片等，可能加重炎症反应。冷饮或过甜饮料可能刺激咽喉，诱发咳嗽。若伴随发热或食欲不振，可少量多餐，避免强迫进食。母乳喂养的婴儿应继续按需哺乳，确保营养摄入。若出现腹泻或消化不良，需调整饮食结构，必要时咨询医生。避免食用易过敏食物，如海鲜、坚果等，防止加重病情。饮食调理需结合具体症状，必要时在医生指导下进行。

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