如何进行肩周炎的治疗

2025.09.15 22:26

肩周炎的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动疗法、中医针灸和手术治疗。具体分析如下：

1.物理治疗：通过热敷、冷敷、超声波等方式缓解疼痛和炎症，促进局部血液循环，改善关节活动度。热敷适用于慢性期，冷敷适用于急性期，超声波能深入组织减轻粘连。

2.药物治疗：使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重时可局部注射糖皮质激素。药物需在医生指导下使用，避免长期依赖或副作用。

3.运动疗法：进行肩关节主动或被动活动，如钟摆运动、爬墙运动等，逐步恢复关节功能。动作需缓慢适度，避免过度用力导致损伤。

4.中医针灸：通过刺激穴位疏通经络，缓解疼痛并促进气血运行。针灸需由专业医师操作，根据病情选择穴位和疗程。

5.手术治疗：对于保守治疗无效的重度患者，可采用关节镜下松解术或开放手术。术后需配合康复训练，避免再次粘连。

治疗期间避免受凉或过度劳累，饮食清淡，保持规律作息。根据病情选择合适方法，必要时咨询专业医师。

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