吃杜仲能降压吗

2025.06.20 09:34

杜仲具有一定的辅助降压作用。现代杜仲中的绿原酸、京尼平苷等活性成分能扩张血管、改善微循环，同时调节脂质代谢，从而对高血压产生温和的调节效果。临床观察发现，连续服用杜仲制剂4-8周后，部分轻度高血压患者的收缩压可下降5-15mmHg。

杜仲降压的机制涉及多重途径。其含有的环烯醚萜类物质能抑制血管紧张素转换酶活性，类似某些降压药物的作用原理。木质素成分则通过抗氧化应激减少血管内皮损伤，而杜仲多糖可调节一氧化氮合成酶的表达，促进血管舒张。动物实验显示，杜仲提取物能使自发性高血压大鼠的动脉压降低约10%，且不会引起体位性低血压。传统中医将杜仲配伍钩藤、夏枯草使用时，降压效果更为明显。

使用杜仲降压需注意个体差异性。严重高血压患者不可替代降压药物，孕妇及低血压人群慎用。杜仲皮每日用量建议控制在6-15克，过量可能导致头晕、心悸等不适。与阿司匹林联用可能增强抗凝作用，需监测凝血功能。选购时以断面银白色丝状物密布者为佳，麸炒后有效成分更易溶出。血压监测应保持固定时段，避免与咖啡因同服影响判断。

相关推荐