吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科

宝宝抓头抓掉头发怎么办

2025.09.11 17:28

宝宝抓头导致掉头发,可能是头皮不适或习惯性动作引起。首先检查头皮是否有湿疹、痱子等皮肤问题,若无异常,可能是宝宝无意识的抓挠行为。及时修剪指甲、保持头皮清洁干燥,通常能缓解症状。若伴随红肿、皮屑或持续脱发,需就医排除真菌感染或过敏等问题。

宝宝头皮娇嫩,频繁抓挠容易损伤毛囊。夏季出汗多或冬季干燥都可能导致瘙痒,建议选择温和的婴儿洗发产品,避免过度清洁。哺乳期妈妈需注意饮食,部分食物过敏可能通过母乳引发宝宝皮肤反应。白天多分散注意力,减少宝宝独处时抓头的机会,适当戴透气棉质护帽也能减少摩擦。

注意避免使用成人洗发水或碱性肥皂,以免刺激头皮。观察掉发区域是否呈斑块状,警惕斑秃可能。若伴随哭闹、食欲差等症状,需排查其他健康问题。切勿自行涂抹药膏,尤其含激素类产品。定期更换寝具,保持环境湿度适宜,减少静电和灰尘对头皮的刺激。若脱发持续两周以上或面积扩大,务必及时就诊儿科或皮肤科。