周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝洗完头喜欢抓头发怎么办

2025.09.10 17:09

宝宝洗完头喜欢抓头发,可能是由于头皮不适、头发潮湿或单纯的好奇行为。及时找出原因并采取适当措施,能帮助减少这种行为,避免抓挠导致头皮损伤或感染。

宝宝抓头发的原因多样,可能是洗发水残留刺激头皮,或水温不合适引起不适。潮湿的头发贴在皮肤上,也可能让宝宝感到痒或烦躁。宝宝在探索身体时,会无意识地抓扯头发。可以检查洗发产品是否温和,确保冲洗干净,并用柔软毛巾轻轻擦干头发。适当修剪头发长度,减少潮湿头发对皮肤的刺激。如果伴随头皮红疹或频繁抓挠,需咨询医生排除湿疹或过敏问题。

注意避免强行制止抓头发行为,以免引发宝宝抵触情绪。可以分散注意力,用玩具或互动游戏减少抓挠机会。确保指甲修剪圆滑,降低抓伤风险。日常观察头皮状态,保持清洁干燥。若抓头发伴随哭闹、红肿等情况,及时就医排查健康问题。选择无泪配方的婴儿洗发水,并控制洗头频率,避免过度清洁导致头皮干燥。通过耐心引导和细心护理,能帮助宝宝逐渐减少抓头发的习惯。