女人身体虚弱吃什么补

2022.07.04 10:10

女人身体虚弱可以吃大枣、枸杞等食物补，也可以吃十全大补丸、杞菊地黄丸等药物。

1.大枣。大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，有养血安神、补中益气的功效，可以缓解女性倦怠乏力、脾气虚弱、失眠等症状。

2.枸杞。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，有益精明目、滋补肝肾的作用，可以缓解女性肝肾阴虚的症状。

3.十全大补丸。十全大补丸为中成药物，有温补气血的功效，可以治疗女性四肢不温、面色苍白、气血两虚、体倦乏力等症状。

4.杞菊地黄丸。杞菊地黄丸为滋补肝肾的中成药，可以用于治疗肝肾阴亏、视物昏花、眩晕耳鸣、迎风流泪等症状。

女性可以适当食用以上食物或药物缓解身体虚弱，若症状没有得到缓解，应到医院让医生进行辨证论治。

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