宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

幼儿中耳炎该怎么办

2025.06.30 16:16

幼儿中耳炎应及时就医确诊并按医嘱用药、保持耳部干燥避免进水、避免用力擤鼻涕减少耳压、调整睡姿抬高头部缓解疼痛、饮食清淡减少刺激。具体分析如下:

1.及时就医确诊并按医嘱用药:中耳炎需由医生通过专业检查判断类型和严重程度,常见治疗包括口服抗生素或滴耳液。擅自用药可能延误病情或加重症状,尤其避免使用偏方。医生会根据年龄和体质调整剂量,需严格遵循疗程,即使症状缓解也不可自行停药。

2.保持耳部干燥避免进水:洗澡或游泳时可用防水耳塞或棉球堵住外耳道,但不可强行塞入过深。湿润环境易滋生细菌,加重感染。若耳道有分泌物,用干净棉签轻轻擦拭外耳,切勿掏挖。洗头后及时擦干,避免长时间潮湿。

3.避免用力擤鼻涕减少耳压:擤鼻涕时需单侧交替轻压,同时张口平衡压力。用力过猛可能导致病菌通过咽鼓管侵入中耳。婴幼儿鼻塞时可使用生理盐水喷雾软化分泌物,再用吸鼻器轻柔清理。

4.调整睡姿抬高头部缓解疼痛:平躺时中耳压力增大,可用枕头将头部垫高15-30度,减轻充血和疼痛。侧卧时患耳朝上,避免压迫。夜间哭闹频繁可适当安抚,避免剧烈摇晃加重不适。

5.饮食清淡减少刺激:避免辛辣、过甜或油炸食物,以防加重炎症反应。多摄入温热的流质食物如粥汤,补充水分稀释分泌物。哺乳期婴儿应保持正确衔乳姿势,避免呛奶引发逆行感染。

中耳炎期间需密切观察体温变化,发热超过38.5℃应及时处理。避免接触二手烟或粉尘刺激。康复后定期复查听力,防止粘连性中耳炎等后遗症。耳痛剧烈时可短暂冷敷缓解,但不可直接冰敷皮肤。