膝关节手术后注意事项有哪些

2025.07.23 08:37

膝关节手术后需注意保持伤口清洁干燥避免感染、按时服用药物控制疼痛和炎症、循序渐进进行康复训练恢复关节功能、避免剧烈运动和过度负重防止二次损伤、定期复查评估恢复情况。具体分析如下：

1.保持伤口清洁干燥避免感染：术后伤口护理至关重要，需按照医嘱定期更换敷料，避免沾水或接触污染物。若发现红肿、渗液或发热等症状，应及时就医。保持伤口周围皮肤清洁，避免摩擦或挤压，有助于降低感染风险，促进愈合。

2.按时服用药物控制疼痛和炎症：术后疼痛和肿胀是常见现象，需严格遵循医嘱服用止痛药和抗炎药。不可自行增减药量或停药，以免影响恢复效果。药物能有效缓解不适，同时减少炎症反应，为后续康复创造良好条件。

3.循序渐进进行康复训练恢复关节功能：康复训练是恢复关节活动度和肌肉力量的关键。初期可从被动活动开始，逐渐过渡到主动练习。训练强度需根据恢复情况调整，避免过度劳累。专业的康复指导能有效预防关节僵硬和肌肉萎缩。

4.避免剧烈运动和过度负重防止二次损伤：术后早期应减少站立和行走时间，使用拐杖或支具分担压力。避免跑跳、深蹲等动作，防止关节承受过大负荷。恢复期间需注意动作幅度，避免突然扭转或撞击膝关节。

5.定期复查评估恢复情况：术后需按医生要求定期复诊，通过影像检查和功能评估了解恢复进展。复查能及时发现潜在问题并调整治疗方案，确保康复过程科学有效。

术后恢复需结合个人情况调整，饮食宜清淡营养，避免烟酒刺激。保持良好心态，避免焦虑情绪影响康复进程。如有异常症状或恢复缓慢，应及时与医生沟通，不可自行处理。

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