做人流后肚子疼怎么办

2025.06.23 09:12

人流后肚子疼可采取休息观察、热敷缓解、药物止痛、饮食调理、及时就医。具体分析如下：

1.休息观察：人流后肚子疼可能与子宫收缩有关，适当卧床休息有助于减轻不适。避免剧烈运动或长时间站立，减少盆腔充血，促进身体恢复。若疼痛逐渐减轻，通常无需特殊处理。

2.热敷缓解：用温热毛巾或热水袋敷于下腹部，温度不宜过高，每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解子宫痉挛性疼痛，但需避免烫伤皮肤。

3.药物止痛：在医生指导下服用非甾体抗炎药或中成药，如布洛芬或益母草制剂，可减轻疼痛和炎症。切勿自行滥用止痛药，以免掩盖病情或引发副作用。

4.饮食调理：选择清淡易消化的食物，如粥、汤类，避免生冷、辛辣刺激饮食。适量补充蛋白质和维生素，有助于身体修复，减少肠胃负担对腹痛的影响。

5.及时就医：若疼痛持续加重、伴随发热、出血量大或异味分泌物，需立即就诊。可能是感染、残留组织或其他并发症，需专业检查和处理。

术后保持外阴清洁，勤换卫生用品，两周内禁止盆浴和性生活。遵医嘱复查，观察出血量和身体变化，避免过度劳累或情绪波动。

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