宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

为什么坐完飞机耳朵刺痛

2025.06.30 16:16

坐完飞机耳朵刺痛可能与气压变化导致耳膜内外压力不平衡、咽鼓管功能异常无法及时调节压力、鼻塞或鼻炎影响咽鼓管通畅、飞行中过度吞咽或打哈欠加重耳部负担、耳部本身存在炎症或损伤有关。具体分析如下:

1.气压变化导致耳膜内外压力不平衡:飞行过程中外界气压快速变化,耳膜内外压力不平衡可能引发刺痛感。耳膜对压力变化敏感,当外界气压骤降或上升时,耳膜可能受到拉扯或挤压,产生不适甚至疼痛。这种情况在飞机起飞和降落阶段尤为明显。

2.咽鼓管功能异常无法及时调节压力:咽鼓管连接中耳和鼻腔,负责平衡耳膜内外压力。若咽鼓管因先天狭窄、肌肉功能弱化或暂时性阻塞无法正常开放,气压调节受阻,耳膜内外压力差增大,导致刺痛。

3.鼻塞或鼻炎影响咽鼓管通畅:鼻腔炎症、过敏或感冒引起的鼻塞可能直接堵塞咽鼓管开口。鼻腔分泌物增多或黏膜肿胀会阻碍空气流通,使咽鼓管无法有效调节中耳压力,加剧飞行中的耳部不适。

4.飞行中过度吞咽或打哈欠加重耳部负担:频繁吞咽或刻意打哈欠可能干扰咽鼓管的自然调节机制。过度动作可能导致耳部肌肉疲劳,甚至引发逆向压力变化,反而加重耳膜负担,延长刺痛时间。

5.耳部本身存在炎症或损伤:若飞行前已存在中耳炎、耳膜穿孔或其他耳部疾病,气压变化会直接刺激病变部位。炎症使组织敏感,压力波动可能加剧疼痛,甚至导致病情恶化。

乘坐飞机前应避免感冒或鼻塞状态出行,飞行中可适度做咀嚼动作帮助咽鼓管开放,但避免过度用力。若耳部持续疼痛或伴有听力下降,需及时就医检查。