坐飞机耳朵痛，如果是气压性中耳炎导致，可以进行一系列的动作来调整气压，比如通过咽口水、打哈欠、喝水等动作调节中耳内的气压变化。 还可以做捏鼻鼓气的动作，主动调节鼓膜内外的压力，以维持压力的平衡，从而缓解耳部疼痛现象。
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