病毒性肝炎如何预防

2025.09.23 10:48

预防病毒性肝炎的关键在于切断传播途径、接种疫苗和加强个人防护。不同类型的病毒性肝炎传播方式不同，需针对性采取预防措施。甲型和戊型肝炎主要通过粪-口传播，乙型、丙型和丁型肝炎则主要通过血液、体液或母婴垂直传播。科学防控能有效降低感染风险。

注重饮食卫生和疫苗接种是预防甲肝和戊肝的核心措施。避免饮用生水，不生食海鲜或未洗净的蔬菜、水果，饭前便后严格洗手。甲肝疫苗可提供长期保护，建议儿童和高风险人群接种。乙肝疫苗是预防乙肝最有效的手段，新生儿出生后24小时内需完成首针接种，并按时完成全程免疫。丙肝暂无疫苗，但避免共用注射器、确保医疗操作无菌及规范输血流程可阻断传播。日常生活中应避免与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品。

高危人群需定期筛查肝功能及病毒标志物，早发现早干预。医务人员、静脉吸毒者及多性伴侣者更需加强防护。酒精会加速肝炎进展，感染者应严格戒酒。部分抗病毒药物可降低乙肝母婴传播概率，孕期需规范管理。消毒剂可杀灭环境中的肝炎病毒，但需选择含氯或过氧乙酸类产品。旅行前应查询目的地肝炎流行情况，必要时提前接种疫苗。

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