手脚冰凉用什么中药调理

2025.05.26 20:20

手脚冰凉可用当归、黄芪、桂枝、干姜、附子调理。具体分析如下：

1.当归：当归性温味甘，归肝心脾经，具有补血活血功效。所含挥发油及阿魏酸能扩张外周血管，促进血液循环，改善末梢供血不足。临床常与桂枝配伍，增强温经通脉作用，适用于血虚寒凝型手脚冰凉。

2.黄芪：黄芪补气升阳，能增强心肌收缩力，提高血液输布效率。其多糖成分可改善微循环障碍，促进新陈代谢，缓解因气虚导致的四肢不温。常与当归组成当归补血汤，气血双补。

3.桂枝：桂枝辛温发散，专走四肢经络，所含桂皮醛可刺激体表毛细血管扩张。中医认为其能引药达肢末，配伍白芍调和营卫，针对风寒外袭或阳气郁遏所致的手足厥冷有显著温通效果。

4.干姜：干姜温中散寒，主入脾胃经，通过增强消化吸收功能间接改善肢体温度。其姜辣素成分可兴奋交感神经，加速基础代谢率，适用于脾胃虚寒伴随的四肢不温，常与附子同用增强药力。

5.附子：附子大热纯阳，为回阳救逆第一品药，所含乌头碱衍生物能强心升压，改善外周循环衰竭。需久煎减毒，配伍干姜、甘草可治疗肾阳虚衰导致的四肢逆冷，但需严格遵医嘱控制剂量。

上述药物需根据体质及证型辨证选用，避免自行滥用。长期手脚冰凉合并其他症状者，建议结合四诊明确病机，必要时配合艾灸或温针疗法增强疗效。

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