孕晚期胎动减少通常发生在怀孕36周以后。随着胎儿逐渐长大,子宫内空间变得相对拥挤,胎儿的活动范围受限,胎动幅度和频率可能较之前有所下降。但需注意,胎动减少并不代表完全停止,每日仍应感知到一定次数的胎动。
进入孕晚期后,胎儿发育接近成熟,头部可能逐渐入盆,身体活动空间进一步缩小。此时胎动形式可能从大幅度的踢踹转变为局部的手脚扭动或滚动,孕妇感知到的胎动强度可能减弱。胎儿睡眠周期延长,安静时段增多,也可能导致孕妇感觉胎动减少。但若胎动突然明显减少或消失超过2小时,需警惕胎儿宫内缺氧等异常情况,应及时就医检查。
孕妇需坚持每日定时监测胎动,选择胎儿活跃时段如餐后或睡前静卧计数,正常情况每小时胎动应不少于3次。若发现胎动较前日减少50%以上,或长时间无动静,应立即就医。避免长时间仰卧,建议侧卧位以改善胎盘供血。孕期合并高血压、糖尿病等高危因素者更需密切观察。医疗检查可通过胎心监护、B超或生物物理评分评估胎儿状况,确保安全。任何异常变化均需专业医生判断,不可自行延误处理。
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