前列腺在哪个位置

2025.07.28 15:37

前列腺位于男性盆腔内，紧邻膀胱下方，环绕尿道起始部。这一位置使得前列腺在泌尿和生殖系统中扮演重要角色，既参与尿液排出，又参与精液分泌。

前列腺呈栗子状，大小约3-4cm，重量约20克。其前方与耻骨联合相邻，后方紧贴直肠前壁，这一解剖特点使得直肠指检成为临床检查前列腺的常用方法。前列腺由腺体组织和平滑肌构成，分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，对精子活力和受精能力起关键作用。尿道贯穿前列腺中央，当前列腺增生或发炎时，可能压迫尿道导致排尿困难。

前列腺健康需重点关注。久坐、憋尿等不良习惯可能增加前列腺充血风险，诱发炎症或增生。定期体检，尤其50岁以上男性建议每年进行前列腺特异性抗原PSA检测。若出现尿频、尿急、排尿疼痛等症状，应及时就医，避免延误治疗。饮食上可多摄入番茄、西兰花等富含抗氧化物的食物，减少辛辣刺激饮食。适度运动如快走或游泳有助于改善盆腔血液循环，维护前列腺功能。

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