孕晚期烧心呕吐正常吗

2025.05.30 17:30

孕晚期出现烧心和呕吐是较为常见的现象，多数情况下属于正常生理反应。随着胎儿发育，子宫增大压迫胃部，加上激素变化导致贲门松弛，胃酸容易反流至食管，引发烧心感。孕激素水平升高也会减缓胃肠蠕动，进一步加重消化不良和呕吐症状。

烧心和呕吐在孕晚期高发，主要与子宫对胃部的机械性压迫有关。增大的子宫将胃向上推挤，胃内压力增加，容易导致胃内容物反流。同时，孕激素松弛平滑肌的功能使食管下段括约肌张力降低，胃酸更容易逆流刺激食管黏膜。胎儿头部入盆后可能减轻症状，但部分孕妇会持续不适直至分娩。饮食不当、躺卧姿势不正确或精神紧张可能加重症状。

出现烧心呕吐时，建议调整饮食习惯，少食多餐，避免高脂、辛辣或酸性食物。进食后不宜立即平躺，可适当抬高床头减少反流。穿着宽松衣物，避免增加腹压。若症状严重，可在医生指导下使用安全的抗酸药物。持续剧烈呕吐伴随体重下降、脱水或呕血需及时就医，排除妊娠剧吐或其他病理因素。保持情绪稳定，适当散步促进消化，也有助于缓解不适。

相关推荐