黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

宝宝刷牙怎么选择牙刷

2025.09.18 16:35

为宝宝选择牙刷需根据年龄阶段和口腔发育特点挑选合适款式。婴幼儿乳牙萌出前后,建议使用硅胶指套牙刷或超软毛小头牙刷,学龄前儿童可过渡到短柄软毛牙刷,6岁以上换牙期儿童可选择末端磨圆的偏硬刷毛牙刷。牙刷的刷头长度应能覆盖2-3颗牙齿,刷柄需有防滑设计且便于家长握持辅助清洁。

婴幼儿口腔黏膜娇嫩,硅胶材质牙刷能按摩牙龈缓解出牙不适,软毛刷头可避免损伤牙釉质。建议选择符合国家婴幼儿牙刷安全标准的产品,刷毛密度适中、无毛刺,刷颈部分最好有弯曲设计以便深入清洁后牙。电动牙刷需选择儿童专用款,震动频率控制在5000-6000次/分钟,避免高频震动损伤牙周组织。牙刷每3个月需更换,若刷毛变形或孩子患病后应立即更换。

注意避免选择刷毛过硬的牙刷导致牙龈出血,刷头过大可能无法清洁到磨牙区。含氟牙膏需控制用量,3岁以下米粒大小,3-6岁豌豆大小。监督孩子刷牙时避免横向用力拉扯,采用巴氏刷牙法轻柔清洁每个牙面。患有唇腭裂等特殊口腔状况的儿童,应在牙科医生指导下选用定制牙刷。定期口腔检查能及时发现牙刷选择不当导致的牙齿楔状缺损等问题。