张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

回春草的功效与作用

2025.05.26 15:18

回春草具有增强免疫力、改善血液循环、抗氧化延缓衰老、调节内分泌、促进消化吸收的功效与作用。具体分析如下:

1.增强免疫力:

回春草含有多种活性成分,能够刺激免疫细胞增殖,提升机体防御能力。长期服用有助于减少外界病原体侵袭,维持身体稳态。其多糖类物质可激活巨噬细胞,增强吞噬功能,从而改善整体免疫状态。

2.改善血液循环:

回春草中的生物碱和黄酮类化合物能扩张血管,降低血液黏稠度。通过促进微循环,缓解肢体麻木、头晕等症状,尤其适合气血运行不畅的人群。临床观察显示其有助于调节血压和血脂水平。

3.抗氧化延缓衰老:

回春草富含多酚和皂苷,可清除自由基,抑制脂质过氧化反应。实验证实其提取物能延长细胞寿命,减少皱纹生成,保护器官免受氧化损伤,从而延缓机体衰老进程。

4.调节内分泌:

回春草对下丘脑-垂体-靶腺轴有双向调节作用,能平衡激素分泌。针对更年期综合征或甲状腺功能异常,可缓解潮热、情绪波动等症状,恢复内分泌系统的稳定性。

5.促进消化吸收:

回春草中的膳食纤维和酶类物质能刺激胃肠蠕动,增加消化液分泌。对于食欲不振或腹胀,可加速食物分解,提高营养利用率,同时修复受损的胃肠黏膜。

回春草作为传统药材,其多靶点作用机制已被现代研究逐步验证。合理使用有助于综合调理生理功能,但需结合体质和剂量,避免盲目滥用。