手足口病该如何预防

2025.08.22 16:42

手足口病可通过保持个人卫生、定期消毒物品、避免接触患者、接种疫苗、增强免疫力进行预防。具体分析如下：

1.保持个人卫生：手足口病主要通过接触传播，勤洗手是有效预防手段。饭前便后、外出回家后需用流动水和肥皂彻底清洁双手，尤其注意指尖和指缝。儿童玩具、餐具等个人物品应专人专用，避免交叉感染。

2.定期消毒物品：病毒可在物体表面存活较长时间，日常接触的门把手、玩具、桌椅等需用含氯消毒剂擦拭。衣物、床单等纺织品可通过阳光暴晒或高温清洗消毒。奶瓶、餐具建议每日煮沸消毒，切断传播途径。

3.避免接触患者：发病初期传染性最强，患者应居家隔离至症状消失。健康人群尽量避免前往人群密集场所，减少与疑似患者的肢体接触。托幼机构发现病例后需及时采取隔离措施，防止聚集性传播。

4.接种疫苗：目前有针对肠道病毒71型的灭活疫苗，可有效预防重症手足口病。建议6月龄至5岁儿童按程序接种，基础免疫为两剂次，间隔1个月。疫苗虽不能覆盖所有致病病毒，但显著降低并发症风险。

5.增强免疫力：均衡饮食保证营养摄入，适当补充维生素和微量元素。规律作息与适度运动有助于维持免疫系统功能。儿童应保证充足睡眠，避免过度疲劳导致抵抗力下降。

手足口病流行期间需密切关注身体状况，出现发热、皮疹等症状及时就医。患者使用过的物品应单独处理，康复后仍需观察是否有复发迹象。托幼机构及家庭需共同配合，落实防控措施。

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