周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小儿发高烧推拿手法是怎样的

2025.09.10 17:09

小儿发高烧时,推拿手法可通过刺激特定穴位帮助退热。常用手法包括清天河水、推六腑、揉大椎等,操作时需注意力度轻柔、频率均匀,以达到疏风解表、清热退烧的效果。

清天河水是退烧的常用手法,位置在前臂内侧正中线,从腕横纹推向肘横纹,操作时用食指和中指指腹快速直推200-300次。推六腑位于前臂尺侧,从肘横纹推向腕横纹,同样直推200-300次,有助于清热解毒。揉大椎穴需用拇指或中指按揉颈后第七颈椎棘突下凹陷处,持续1-2分钟,可发散风热。开天门从眉心推至发际线和推坎宫从眉头推至眉梢也能辅助缓解发热症状。

推拿时需确保环境温暖,避免受凉。手法要轻柔,避免用力过猛损伤皮肤。推拿前后可适当补充温水,促进代谢。若高热持续不退或伴有抽搐、意识模糊等症状,需立即就医,不可仅依赖推拿。推拿适用于轻度发热或辅助治疗,严重感染或其他疾病引起的高烧需结合医疗手段处理。操作前应清洁双手,避免指甲划伤皮肤。推拿后注意观察体温变化,必要时配合物理降温或药物干预。