小儿便秘怎么揉肚子可以缓解
2025.09.10 17:09小儿便秘可以通过顺时针揉腹来缓解。具体方法是手掌放在腹部，以肚脐为中心，顺时针方向轻柔按摩，每次5-10分钟，促进肠道蠕动，帮助排便。
揉腹时需注意力度适中，避免用力过猛。手掌可涂抹少量婴儿油减少摩擦，动作要缓慢均匀。饭后半小时内不宜揉腹，以免影响消化。若便秘伴随腹胀、哭闹或长时间不排便，需及时就医排查其他病因。
揉腹仅作为辅助手段，日常需调整饮食结构，增加膳食纤维和水分摄入。避免过度依赖揉腹，若症状持续或加重，应咨询专业医生。注意观察小儿反应，揉腹过程中出现不适需立即停止。
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