月经走后几天开始排卵

2025.05.15 14:24

月经周期中排卵时间因人而异，但通常发生在下次月经前14天左右。以28天标准周期为例，若月经持续5-7天，排卵日多在月经结束后7-9天开始。但实际排卵时间受周期长度、激素水平及个体差异影响较大，需结合具体情况进行判断。

排卵日的计算需以完整月经周期为基准。周期从月经第一天开始计算，排卵通常发生在周期中间阶段。例如35天周期者，排卵可能在月经结束后14-16天。部分女性会出现周期不规律，导致排卵时间波动。基础体温监测、宫颈黏液观察或排卵试纸可辅助判断排卵期，但最准确的方式是通过超声监测卵泡发育。

注意事项包括避免仅凭月经结束时间推算排卵日，尤其存在多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等内分泌异常时。压力、药物或生活习惯改变可能导致排卵提前或延后。计划妊娠者可记录至少3个月经周期，结合多种方法综合判断。若周期长期紊乱或排卵异常，建议咨询专业医师进行激素检查或生育力评估，排除潜在病理因素。紧急避孕药或短效避孕药可能干扰正常排卵周期，需停药后持续观察。

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