黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

小儿咳嗽推拿手法

2025.05.26 15:18

小儿咳嗽推拿手法包括推揉肺俞穴、按揉天突穴、推揉膻中穴、按揉大椎穴、推揉合谷穴。具体分析如下:

1.推揉肺俞穴:

肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。推揉肺俞穴能够有效刺激肺部经络,促进气血循环,增强肺功能,缓解咳嗽症状。推拿时,家长可以用拇指或食指指腹轻轻按压并揉动肺俞穴,每次推揉3-5分钟,力度适中,以孩子感到舒适为宜。推揉肺俞穴不仅可以缓解咳嗽,还能增强孩子的免疫力,预防呼吸道感染。

2.按揉天突穴:

天突穴位于颈部正中线上,胸骨上窝中央。按揉天突穴可以疏通气道,缓解咽喉部位的炎症,减轻咳嗽症状。家长在操作时,可以用食指或中指指腹轻轻按压天突穴,然后进行顺时针和逆时针方向的揉动,每次按揉3-5分钟,力度适中,以孩子感到舒适为宜。按揉天突穴不仅能够缓解咳嗽,还能改善孩子的呼吸功能,促进咽喉部位的健康。

3.推揉膻中穴:

膻中穴位于胸骨中线上,两乳头连线的中点。推揉膻中穴可以调节心肺功能,促进气血循环,缓解咳嗽症状。家长在操作时,可以用拇指或食指指腹轻轻按压并揉动膻中穴,每次推揉3-5分钟,力度适中,以孩子感到舒适为宜。推揉膻中穴不仅能够缓解咳嗽,还能增强孩子的心肺功能,提高身体的抵抗力。

4.按揉大椎穴:

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处。按揉大椎穴可以疏通经络,促进气血循环,缓解咳嗽症状。家长在操作时,可以用食指或中指指腹轻轻按压大椎穴,然后进行顺时针和逆时针方向的揉动,每次按揉3-5分钟,力度适中,以孩子感到舒适为宜。按揉大椎穴不仅能够缓解咳嗽,还能改善孩子的免疫功能,预防呼吸道疾病。

5.推揉合谷穴:

合谷穴位于手背部,第一、第二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。推揉合谷穴可以调节肺经,促进气血循环,缓解咳嗽症状。家长在操作时,可以用拇指或食指指腹轻轻按压并揉动合谷穴,每次推揉3-5分钟,力度适中,以孩子感到舒适为宜。推揉合谷穴不仅能够缓解咳嗽,还能增强孩子的免疫力,提高身体的抵抗力。

小儿咳嗽推拿手法是一种安全有效的治疗方法,通过刺激特定穴位,可以促进气血循环,增强肺功能,缓解咳嗽症状。家长在操作时要注意力度适中,以孩子感到舒适为宜,同时要保持手部清洁,避免感染。